ΕΛΕΝΑ Blog

Πορτοκάλι, το φρούτο του χειμώνα

Συμβουλές Υγείας & Ομορφιάς

Σκέφτηκες ποτέ ό,τι το πορτοκάλι, εκτός από βιταμίνες μπορεί να σου προσφέρει υπέροχη λαμπερή επιδερμίδα; Μάθε λοιπόν ό,τι -εκτός από βιταμίνη C, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνη Α που σου προσφέρει- το αιθέριο έλαιο της φλούδας, των ανθών και των φύλλων του είναι θησαυρός για την αρωματοποιία, τη ζαχαροπλαστική αλλά και την κοσμετολογία.
Ιδιότητες πορτοκαλιού:
– Βοηθά στην παραγωγή του κολλαγόνου του δέρματος.
– Απομακρύνει πανάδες και δυσχρωμίες.
– Ενισχύει την άμυνα της επιδερμίδας απέναντι στη μόλυνση της ατμόσφαιρας.
– Προστατεύει τα αγγεία.
– Χαρίζει λάμψη και ζωντάνια.
Φτιάξε μόνη σου τρείς εύκολες μάσκες με χυμό πορτοκαλιού:
Για λιπαρή επιδερμίδα
Θα χρειαστείς: Ένα κουταλάκι του γλυκού άργιλο σε σκόνη, μισό κουταλάκι καλαμποκάλευρο και λίγο χυμό πορτοκαλιού.
Εκτέλεση: Ανακατεύεις τα υλικά μέχρι να έχεις ένα ομοιόμορφο λεπτόρρευστο πολτό.
Για κανονική επιδερμίδα
Θα χρειαστείς: Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, ένα κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι και λίγο χυμό πορτοκαλιού.
Εκτέλεση: Ανακάτεψε απαλά όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μίγμα.
Για ξηρή επιδερμίδα
Θα χρειαστείς: Ένα κουταλάκι της σούπας γιαούρτι, μισό κουταλάκι μαγιά μπίρας σε σκόνη, ένα κουταλάκι λάδι αβοκάντο και λίγο χυμό πορτοκαλιού.
Εκτέλεση: Απλώνεις το μείγμα στο πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Άφησε το να δράσει για 15 λεπτά και ξέπλυνε με άφθονο χλιαρό νερό.
Διάφορες συνταγές με χυμό πορτοκαλιού:
Τονωτική  λοσιόν με πολύτιμα αιθέρια έλαια
Θα χρειαστείς: 200 ml ροδόνερο και 50 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιάς.
Μυστικό ομορφιάς: Κάνε επάλειψη με αυτή την τονωτική λοσιόν κάθε βράδυ πριν απλώσεις την κρέμα σου και δε θα πιστεύεις στα μάτια σου. Αναζωογονεί και τονώνει την επιδερμίδα σου ενώ εσύ κοιμάσαι.
Ενυδατικό λάδι σώματος
Θα χρειαστείς: 100 ml αμυγδαλέλαιο, 100 ml βερικοκέλαιο και 50 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιάς.
Μυστικό ομορφιάς: Χρησιμοποίησε αυτό το λάδι σώματος μετά το ντους σε βρεγμένη επιδερμίδα και σκούπισε απαλά με την πετσέτα. Αφήνει απαλή και ενυδατωμένη την επιδερμίδα σου.
Κρέμα για τα χέρια
Θα χρειαστείς: Μία κουταλιά της σούπας κερί μέλισσας, μισό φλιτζάνι λάδι αβοκάντο και 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο από άνθη πορτοκαλιάς.
Εκτέλεση: Λιώνεις σε μπεν μαρί το κερί μέλισσας και προσθέτεις το λάδι ανακατεύοντας το μίγμα. Κατεβάζεις από τη φωτιά, προσθέτεις τα αιθέρια έλαια και αφήνεις το μίγμα να κρυώσει. Είναι μία κρέμα χεριών για εντατική θεραπεία ειδικά για τα σκασμένα χέρια του χειμώνα.